Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany, rozwoju i odnalezienia własnej drogi. Towarzyszę w procesie lepszego poznania siebie, odzyskiwania wewnętrznej równowagi i odkrywania własnych zasobów.
W swojej pracy tworzę bezpieczną przestrzeń opartą na uważności, szacunku i autentycznej relacji. Wierzę, że to właśnie atmosfera akceptacji i zaufania umożliwia lepsze poznanie siebie, odzyskanie wewnętrznej równowagi oraz odkrywanie własnych zasobów.
Pracuję w nurcie Gestalt, który jest mi szczególnie bliski ze względu na jego holistyczne spojrzenie na człowieka. W tym podejściu nie skupiamy się wyłącznie na problemie czy diagnozie — uwzględniamy emocje, myśli, ciało, relacje oraz historię życia.
• przeżywają kryzysy życiowe,
• doświadczają lęku, przewlekłego stresu lub obniżonego nastroju,
• zmagają się z trudnościami w relacjach,
• chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje,
• pragną wzmocnić poczucie własnej wartości,
• poszukują większego spokoju, równowagi i satysfakcji z życia.
•chcą rozwijać swoją świadomość i żyć w większej zgodzie ze sobą.
magister pedagogiki
opiekuńczo-wychowawczej
licencjat z pedagogiki
resocjalizacyjnej
Czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne
w nurcie Gestalt w GI, akredytowanym przez EAGT
trenerka
oddechu
trenerka EFT
i pracy z ciałem
Regularnie uczestniczę w superwizji oraz rozwijam swoje kompetencje zawodowe poprzez szkolenia i dalsze kształcenie.
Wierzę, że zrozumienie własnych myśli, emocji i sposobów reagowania może być początkiem realnej zmiany.
W swojej pracy pomagam nie tylko przyjrzeć się temu, co jest trudne, ale również zrozumieć, dlaczego określone problemy i schematy powracają oraz co można zrobić, aby stopniowo je zmieniać.
W pracy ważne są dla mnie bezpieczeństwo, szacunek, etyka i relacja oparta na współpracy. Jednocześnie zależy mi, aby terapia miała określony kierunek i pomagała wprowadzać konkretne zmiany w codziennym funkcjonowaniu.
Pracując w nurcie poznawczo-behawioralnym, wspólnie przyglądamy się zależnościom pomiędzy myślami, emocjami i zachowaniem oraz schematom, które mogą podtrzymywać doświadczane trudności. Korzystam z metod opartych na aktualnej wiedzy psychologicznej i naukowej, dostosowując sposób pracy do wieku, indywidualnej sytuacji oraz potrzeb osoby korzystającej z terapii.
Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych. Pracuję również terapeutycznie z parami i rodzinami.
W pracy z dziećmi i młodzieżą pomagam m.in. w obszarze:
Istotnym elementem procesu może być również współpraca z rodzicami lub opiekunami, odpowiednio do wieku dziecka i charakteru zgłaszanych trudności.
Pracuję z parami, które:
Prowadzę także konsultacje rodzinne, szczególnie w sytuacjach trudności w komunikacji, powtarzających się konfliktów oraz problemów dotyczących funkcjonowania dziecka lub nastolatka w rodzinie.
Psycholog kliniczny w Wielkopolskim Centrum Onkologii, psycholog w Centrum Usług Społecznych i prywatnej praktyce. Wieloletni wykładowca akademicki w Instytucie Psychologii UAM oraz trener i konsultant realizujący projekty rozwojowe dla instytucji publicznych i firm.
Od 2016 roku zawodowo związana jest z obszarem pomocy psychologicznej i terapii uzależnień.
Absolwentka psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz specjalistycznego szkolenia w Instytucie Edukacji i Terapii w Poznaniu.
Swoje doświadczenie zdobywała w Ośrodku Leczenia Uzależnień „Necessarius” w Jarocinie, Ośrodku Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Ostrowie Wielkopolskim oraz stacjonarnym Ośrodku Leczenia Uzależnień „TERRA” w Grzebielinie.
Prowadziła terapię indywidualną i grupową, konsultacje psychologiczne oraz wspierała osoby uzależnione od substancji psychoaktywnych w procesie leczenia i zdrowienia.
Jej doświadczenie obejmuje również pracę w Punkcie Konsultacyjnym ds. Wspierania Rodziny oraz Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie.
Pracuje z młodzieżą oraz osobami dorosłymi, oferując wsparcie w obszarze:
Prowadzi terapię indywidualną oraz pracuje z osobami i rodzinami, których życie i relacje zostały dotknięte problemem uzależnienia.
W procesie terapeutycznym pomaga lepiej rozumieć własne doświadczenia, rozpoznawać schematy funkcjonowania, dostrzegać własne zasoby oraz stopniowo odzyskiwać wpływ na własne życie.
W pracy terapeutycznej szczególną wagę przywiązuje do indywidualnego i wspierającego podejścia do każdego pacjenta. Tworzy bezpieczną przestrzeń opartą na zaufaniu, empatii, uważności i szacunku.
„Wierzę, że terapia jest przede wszystkim spotkaniem, w którym pacjent powinien czuć się wysłuchany, zrozumiany i traktowany z uważnością. Moją rolą jest wspieranie pacjenta w trudnościach, ale również pomaganie mu w odkrywaniu własnych zasobów i możliwości, które mogą stać się podstawą trwałej zmiany.”
Ciało pamięta to, czego czasem nie da się nazwać słowami. W pracy z ciałem sięgamy po oddech, ruch i uważność, by pomóc Ci wrócić do kontaktu ze sobą, rozładować napięcie i odzyskać poczucie bezpieczeństwa we własnym ciele.
Pracujemy łagodnie i w Twoim tempie — bez oceniania i bez presji na „efekt”. To przestrzeń, w której możesz poczuć się swobodnie, niezależnie od kondycji czy wcześniejszych doświadczeń.
Warsztaty i spotkania grupowe to okazja, by zatrzymać się razem z innymi — posłuchać dźwięku, poruszyć ciało, podzielić się doświadczeniem w kręgu, który wspiera zamiast oceniać.
Regularnie organizujemy kręgi kobiet, sesje relaksacyjne i wydarzenia rozwojowe, które dają przestrzeń na odpoczynek, inspirację i budowanie prawdziwej wspólnoty.
Wierzymy że psychoterapia nie polega na dawaniu gotowych odpowiedzi. Jest wspólną drogą, podczas której człowiek może lepiej poznać siebie, odzyskać sprawczość i odnaleźć własny sposób na bardziej świadome, satysfakcjonujące życie.
Zespół Imago 🙂
